跑步也有複利效果，每天去跑就會進步，所以大家常說跑步是 只有累積，沒有奇蹟。雄霸從 2024/11/11 開始跑步，雖然中間歷經兩次腿傷休息了總計約2個月，但感受到進步了。
第一次覺得進步很多是之前最難受的 3.5K ~ 5K 區間，每天跑竟然就輕鬆跑過了，也或許是雄霸會強迫自己要去面對之前陰影的地方，每天去嘗試自然就能克服。
第二次是初次自主半馬的時候，到 16K 的時候其實已經快不行了，靠著最後 5K 轉換嘴巴呼吸硬撐過去克服。
第三次是最近這週開始可以自然跑進 5:30m/Km 的速度並完成 10Km 以上的訓練，前面幾次其實都還是維持 6m/Km 速度，但可能因為早餐及熱身控制不好，所以覺得自己沒有辦法加速，調整完後也只是輕鬆的想讓自己快一點點配合呼吸，沒想到最近都可以輕鬆做到。
回到跑步名言，只有累積，沒有奇蹟，複利一定會出現。